Barre Astié
“Η Barre Astie είναι ένα μέσο για γνωρίσουμε το μυικό μας σύστημα, το σκελετό, τις αρθρώσεις και την κινητικότητά τους. Μας αποκαλύπτει την προσωπική μας ικανότητα κίνησης χρησιμοποιώντας κάμψεις, κλίσεις, στρέψεις, κυρτώσεις της πλάτης μέσα από μια λειτουργική αντίληψη μας επιτρέπει να σχηματίσουμε πιο σωστή εικόνα του εαυτού μας.”
Η Γραμματική του Σώματος, Α. Astie
Η Barre Astie είναι ένα πολύ ιδιαίτερο και καλλιτεχνικό μάθημα στο πάτωμα που δεν απευθύνεται μόνο στους καλλιτέχνες χορευτές και δασκάλους χορού, αλλά και σε όποιον θέλει να γυμναστεί, να ανακαλύψει και να εξερευνήσει τις προσωπικές εκφραστικές και φυσικές του δυνατότητες. Χαρίζει ευεξία, ευλιγισία, ενδυνάμωση και ψυχική ικανοποίηση τέτοια ώστε οι μαθητές να νιώθουν ότι χορεύουν παρόλο που βρίσκονται στο πάτωμα.